Start Fit Box
calle 1D # 40D -03, Bogota
Somos un centro de entrenamiento funcional que a través de nuestros programas queremos dar a conocer como a partir del ejercicio físico no convencional y que involucra todos los músculos del cuerpo humano de forma conjunta, puede hacer un cambio en el estilo y calidad de vida nuestros usuarios, haciéndolos conscientes de la importancia de desarrollar hábitos saludables que fortalecen cuerpo y mente.
Actividades
Entenamiento Funcional
60 min.Serie de ejercicios con movimientos que simulan situaciones de la vida diaria
Crossfit
60 min.Sistema de entrenamiento con movimientos funcionales de alta inensidad
Cardio Box
60 min.Ejercicios relacionados con el kickboxing, boxeo, karate
Real Hiit
60 min.Entrenamiento intervalico de alta intensidad
Musculación
60 min.Aumento de la masa muscular que sea útil, acompañado de un incremento de fuerza
Super-clase
60 min.Ejercicios cardiovasculares acompañado con trabajo de abdomen.
Balance
60 min.Actividad que combina ejercicios de yoga, stretching y pilates.
Entrenamiento militar
60 min.Entrenamiento de alta intensidad que se basa en los que llevan a cabo los militares
Instalaciones
¿Preguntas?
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