HEALTH COACH

Asesorías virtuales, Bogotá

La Dra. Alejandra Santamaría, Médico Especialista en Medicina Deportiva y Entrenadora Mental ofrece los siguientes servicios Online: 1. Consulta de Medicina deportiva para deportistas: Recibe recomendaciones para manejo de lesiones deportivas, rendimiento deportivo y prevención de lesiones. 2. Consulta de Medicina deportiva en ejercicio y salud: Si tienes un objetivo de mejorar tu salud, composición corporal, tonificar, adelgazar o tienes alguna condición de salud y no sabes qué te beneficia, que debes evitar y cómo entrenar, La Doc puede prescribir el ejercicio según tus objetivos y antecedentes. 3. Entrenamiento mental en estilos de vida saludables: Para aquellos que a pesar de tener la recomendación o querer llegar a un estilo de vida saludable, no logran tener el hábito de ejercicio y/o alimentación adecuada, para aquellos que desisten fácilmente y que en definitiva, quieren tener un rediseño en sus vidas para lograr salud, bienestar y felicidad. Además de que logres crear hábitos saludables, busca hacer CONSCIENCIA de nuestro cuerpo, nuestra mente, como lo nutrimos, y cómo cobra importancia este ejercicio para prevenir e incluso tratar enfermedades.

Actividades

Medicina deportiva y entrenamiento mental

30 min.
Desde $85,000

La Dra. Alejandra Santamaría, Médico Especialista en Medicina Deportiva y Entrenadora Mental ofrece los siguientes servicios Online: 1. Consulta de Medicina deportiva para deportistas: Recibe reco...

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