Hard Body Cedritos

Cra. 7B No 146-90, Bogotá

En Hard Body contamos con gimnasios en Bogotá y Chía donde podrás realizar rutinas de ejercicios y encontrar un equipo perfecto para obtener el cuerpo que deseas.

Actividades

Tono

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Estiramiento muscular y trabajo de tonificación de todo el cuerpo.

Spinning

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Clase grupal de indoor cycling / spinning. Las modalidades cambian en función de los días y las horas de las clases.

Full ring

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

En esta clase combinaras diferentes movimientos entre golpes y patadas mezclado con música permitirá quemar bastantes calorías.

Pilates/Stretching

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

En esta clase trabajaras un poco de control mental, respiración pero al mismo tiempo estiramiento muscular de todo tu cuerpo.

Stretching

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Estiramiento muscular del todo el cuerpo.

Yoga

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Clases que combinan una práctica profunda para tu espalda y articulaciones, se combinan posturas activas, meditación y relajación profunda.

Tono/Stretching

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Estiramiento muscular y trabajo de tonificación de todo el cuerpo.

Aeróbicos

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Es una clase de baile, donde se mezclan diferentes movimientos basados en diferentes ritmos tales como merengue, salsa, reggaetón, bachata, zamba, entre otros; a la vez que crea un sistema de ej...

Hatha Yoga

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Con ésta clase fortalecerás la postura física y mejoraras la respiración.

Súper clase total fitness

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Con ésta clase trabajaras todo tu cuerpo, quemaras grasa y tonificaras.

Entrenamiento funcional

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Optimiza tú rendimiento muscular, a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la práctica deportiva.

Full Combat

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

El Full combat es una clase que combina movimientos funcionales, de boxeo y patadas, movimientos principalmente de acondicionamiento metabólico “Cardio”.

Pilates Ball

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Esta disciplina apunta a estabilizar los músculos centrales proporcionando mayor coordinación y equilibrio enfocándose especialmente en la columna y abdomen, de igual modo beneficia a todo el cuerp...

Entrada libre al gimnasio

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Entrada libre al gimnasio para poder acceder a todas nuestras actividades y clases.

Core

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Con ésta clase trabajaras todo el abdomen y la parte baja de la espalda.

P.C.A

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Clase de tonificación muscular que centra en grupos musculares como pierna, cadera y abdomen. Los cuales se trabaja con bandas, mancuernas, steps, o autocarga coporal.

Pilates

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Une la fuerza con control mental, la respiración y la relajación, Esta disciplina apunta a estabilizar los músculos centrales proporcionando mayor coordinación y equilibrio enfocándose especialmen...

Súpe clase W.O Danz

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

El wo danz nace de la fusión de rumba, zumba, Taebo, cross fit y entrenamiento funcional. Tiene como beneficios el trabajo de quema de grasa, de tonificación, mejora la fuerza y la coordinación med...

Rumba

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

El programa de rumba es una clase de baile, donde se mezclan diferentes movimientos basados en diferentes ritmos tales como merengue, salsa, reggaetón, bachata, zamba, entre otros; a la vez que ...

Cardio Tono

60 min.
Desde $6,500
Nivel medio

Clase estupenda para quemar grasa y al mismo tiempo moldear los músculos de tu cuerpo al ritmo de la música.

Instalaciones

Vestieres
Casilleros
Ducha
Piscina
Parqueadero bicicleta
Parqueadero
Cafetería
Wifi

¿Preguntas?

Dirígete a nuestra sección de preguntas frecuentes en el siguiente link.

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